شنبه, ۸ شهریور ۱۴۰۴ / قبل از ظهر /
| 2025-08-30
لیست خبرهای برچسب : پیاده روی
بهترین مسیرهای پیاده‌روی تهران کدام‌اند؟
پیاده روی در تهران، در فصل مختلف سال می‌تواند بسیار لذب‌بخش باشد.
1 سال پيش
72 بازدید
بهترین مسیرهای پیاده‌روی تهران کدام‌اند؟
پیاده روی در تهران، در فصل مختلف سال می‌تواند بسیار لذب‌بخش باشد.
1 سال پيش
81 بازدید
یافته‌های مطالعات تازه: تمرین‌های ساده‌ای که می‌تواند در درمان افسردگی موثر باشد
هنگامی که موجی از افسردگی انسان را در بر می‌گیرد، ورزش سخت‌ترین و آخرین کاری است که برای انجام دادن به ذهن می‌رسد ولی یک مطالعه جدید نشان داد که حرکت‌های ساده و کوچک می‌تواند برای ایجاد احساس بهتر بسیار مهم باشد.
2 سال پيش
153 بازدید
