جمعه, ۲ آذر ۱۴۰۳ / بعد از ظهر /
| 2024-11-22
لیست خبرهای برچسب : پیاده روی
بهترین مسیرهای پیاده‌روی تهران کدام‌اند؟
پیاده روی در تهران، در فصل مختلف سال می‌تواند بسیار لذب‌بخش باشد.
7 ماه پيش
29 بازدید
بهترین مسیرهای پیاده‌روی تهران کدام‌اند؟
پیاده روی در تهران، در فصل مختلف سال می‌تواند بسیار لذب‌بخش باشد.
7 ماه پيش
32 بازدید
یافته‌های مطالعات تازه: تمرین‌های ساده‌ای که می‌تواند در درمان افسردگی موثر باشد
هنگامی که موجی از افسردگی انسان را در بر می‌گیرد، ورزش سخت‌ترین و آخرین کاری است که برای انجام دادن به ذهن می‌رسد ولی یک مطالعه جدید نشان داد که حرکت‌های ساده و کوچک می‌تواند برای ایجاد احساس بهتر بسیار مهم باشد.
9 ماه پيش
39 بازدید
