چهارشنبه, ۷ آبان ۱۴۰۴ / قبل از ظهر /
| 2025-10-29
لیست خبرهای برچسب : تغذیه درست
۴ غذایی که شما را عصبانی می‌کنند
تنها مراجعه به روانشناس یا مصرف داروهای آرامبخش یا انجام یک سری تمرینات ذهنی برای بهبود خلق وخو و حالات روحی کفایت نمی‌کند، بلکه تغذیه درست نیز نقش به سزایی در بهبود سلامت روحی و روانی و کاهش تحریک پذیری و عصبانیت دارد.
2 سال پيش
97 بازدید
