سه شنبه, ۱۳ خرداد ۱۴۰۴ / بعد از ظهر /
| 2025-06-03
لیست خبرهای برچسب : تغذیه درست
۴ غذایی که شما را عصبانی می‌کنند
تنها مراجعه به روانشناس یا مصرف داروهای آرامبخش یا انجام یک سری تمرینات ذهنی برای بهبود خلق وخو و حالات روحی کفایت نمی‌کند، بلکه تغذیه درست نیز نقش به سزایی در بهبود سلامت روحی و روانی و کاهش تحریک پذیری و عصبانیت دارد.
1 سال پيش
66 بازدید
