یافتههای مطالعات تازه: تمرینهای سادهای که میتواند در درمان افسردگی موثر باشد
هنگامی که موجی از افسردگی انسان را در بر میگیرد، ورزش سختترین و آخرین کاری است که برای انجام دادن به ذهن میرسد ولی یک مطالعه جدید نشان داد که حرکتهای ساده و کوچک میتواند برای ایجاد احساس بهتر بسیار مهم باشد.
خشکسالی برفی در کشور بسیار جدی است
رئیس موسسه تحقیقات آب کشور با بیان اینکه طی ارزیابیهای اخیر سطح پوشش برفی در کشور روند منفی و نزولی دارد، گفت: برف منبع تامین آب کشور در تابستان است و مساله خشکسالی برفی موضوع بسیار جدی است که با آن روبرو هستیم.
نگران شنوایی کودک تان هستید؟
شاید شما هم شنیده باشید که گاهی درباره کودکان گفته میشود که دیر به حرف زدن افتادند، حالا یک متخصص گوش و حلق و بینی به علائمی که والدین باید به آن توجه کنند اشاره کرده است و نکاتی درباره اهمیت شناسایی زود هنگام نداشتن قدرت کافی برای تکلم به ما میگوید.
برای سلامت چشم این ویتامین ها را مصرف کنید
مصرف بیشتر بتا کاروتن، ویتامین سی وای و روی یا زینک در رژیم غذایی، کاهش ۳۵ درصدی خطر ایامدی در افراد مسن را در پی دارد.
یک روش موثر برای کاهش فشار خون
نتیجه آزمایشی جدید نشان میدهد افرادی که مقدار نمک مصرفیشان را با جایگزین نمک، کم کردند با کاهش قابل توجه ابتلا به خطر فشار خون بالا مواجه شدند.
چگونگی ابتلا به زوال حافظه در مبتلایان به سرطان
در مواردی نادر از سرطان، امکان دارد سیستم ایمنی بدن خود بیمار شروع به حمله به مغز کند و به از دست رفتن سریع حافظه منجر شود، اما نحوه این اتفاق تاکنون ناشناخته مانده بود.
چشم آبی چند؟ / تغییر رنگ چشم، ۲۲۵ میلیون تومان، ناقابل!
شنیده اید که میگویند همه چیز را با پول می توان خرید؟ چشم رنگی هم این روزها از طریق عمل جراحی دست یافتنی است، آن هم با قیمتی گزاف.
سرفه کردن شما را از سکته نجات می دهد؟
آیا هنگام سکتههای قلبی، سرفه کردن میتواند جان فرد را نجات دهد؟
چرا کف پا پوسته پوسته میشود؟ ۵ دلیل رایج
آب و هوای گرم یکی از اصلی ترین دلایل بروز مشکلات پوستی از جمله پوسته پوسته شدن پا ناشی از تعریق بیش از حد است.
روزانه چقدر باید آب بنوشید؟
پرسش در مورد میزان نیاز روزانه به آب، پاسخ های ساده ای می تواند داشته باشد از قبیل ین که نیازهای روزانه به این نوشیدنی در افراد مختلف متفاوت است و به عوامل بسیاری از جمله سلامت بدن، فعالیت روزانه و محلی که فرد در آن زندگی می کند مرتبط می شود.