خشکسالی در کشور تا ۲ سال آینده به پایان میرسد
رییس سازمان مدیریت بحران کشور گفت: در پنج ساله دوم خشکسالی هستیم و پیش بینی میشود این وضعیت تا یک یا ۲ سال آینده به پایان برسد.
بلایی که خواب سر سلامتی میآورد
خواب بهعنوان یکی از رفتارهای سالم در بهداشت فردی، جایگاه مهمی در سبک زندگی سالم و برنامه ملی خودمراقبتی دارد و میتواند منجر به ارتقای سلامت جسمی، روانی و اجتماعی فرد، خانواده و جامعه شود.
۳ ویتامین برای تسکین سردردهای میگرنی
برخی از مکملها فواید بسیاری برای مبتلایان به میگرن دارند و میتوانند سردردهای مزمن را بهبود ببخشند. کمبود برخی ویتامینها، از جمله ویتامین D و منیزیم، میتواند باعث بروز میگرن شود.
جوشانده این ادویه بهترین مسکن برای دردها
خوشبختانه مواد طبیعی برای کاهش درد وجود دارد. به عنوان نمونه زردچوبه از بهترین ضد التهاب های طبیعی محسوب می شود.
هشدار پلیس فتا در مورد تبادل آنلاین ارز در تعطیلات نوروزی
رئیس پلیس فتای پایتخت ضمن اشاره به تعطیلی برخی صرافیها در تعطیلات نوروزی و استفاده برخی از مردم از فضای مجازی برای تبادل ارز اظهارکرد: بستر شبکههای اجتماعی از جمله تلگرام و اینستاگرام محل مناسبی جهت خرید و فروش ارز و یا تبدیل به ریال نیست، با توجه به تعطیلات نوروز و فعالیت نداشتن برخی از صرافیها مسافران نوروزی مراقب باشند تا فریب مجرمان سایبری را نخورند و مورد سوء استفاده قرار نگیرند.
سامانه بارشی در راه ایران
جمعه با ورود سامانه بارشی به جنوب غرب کشور، شاهد آسمان بارانی در برخی از استانها خواهیم بود.
کدام کشورها بیشترین و کمترین روزه داری را دارند؟/ اینفوگرافیک
ساعات روزهداری و اوقات افطار در سراسر جهان برای رمضان سال ۲۰۲۴، از سحر تا غروب بین ۱۲تا ۱۷ ساعت طول میکشد، بسته به اینکه در کجای جهان هستید.
حقوق سربازان چقدر افزایش مییابد؟
مجلس در لایحه بودجه ۱۴۰۳ تصویب کرد حداقل حقوق سربازان سال ۱۴۰۳ مجرد معادل ۶۰ درصد حداقل حقوق پایور، حداقل حقوق سربازان مجرد مناطق عملیاتی معادل ۷۵ درصد حداقل حقوق پایور و حداقل حقوق سربازان متاهل معادل ۹۰ درصد حداقل حقوق پایور باشد.
رقابت در قطب جنوب بالا میگیرد؟
اگرچه سیستم معاهده قطب جنوب منطقه را برای دهه ها ثابت نگه داشته با این وجود، رقابت قدرت های بزرگ بی ثباتی جدیدی را برای قطب جنوب به بار می آورد زیرا برخی کشورها در تلاش هستند تا آن سیستم را واژگون سازند.
این ویتامین مانع ابتلا به پوکی استخوان میشود
ویتامین D خطر ابتلا به پوکی و نرمی استخوان را کاهش میدهد.